每天5 分鐘 保持 不老肌膚

      每天5分鐘 保持不老肌膚

每天給自己的臉部肌膚花5分鐘按摩  能讓肌膚放鬆 又能促進循環

  重點是可以喚醒年輕肌膚喔(之前有去上美容課學的)

 清潔臉部後 先以礦泉水噴霧把臉噴濕 在塗抹蘆薈膠按摩(免沖水可直接吸收的)

   順著臉部的肌膚紋理 眼睛周圍以畫圓的方式按摩 

其它的按摩手勢 都以往上揚的動作(大U)按摩以放鬆的方式按 不要太快效果更佳

  按的時候太乾可再噴礦泉水噴霧 繼續按摩臉部 臉部吸收後

   可以使用熱敷3~5分(不要太燙)or手摩擦熱後

   再輕貼臉部停留眼睛雙頰稍作停留能瞬間提拉臉部&讓臉部瞬間飽水喔

 *臉部有痘痘&過敏的不宜按摩 可擦或敷一些鎮定的保養品

 我自己試過做一半臉部按摩 臉一半按完好像瞬間提拉了起來

 *一定慢慢的~很放鬆的按摩  以大U &畫圓圈方式輕按

 每天只要花5分鐘 你的臉就能ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 的喔

  女人一接近30 30 30 以後就怕年齡被猜得比實際年齡還老

  所以每天的保養`保養`保養非常非常重要阿(這是不能忽視的)

      女人真的不能偷懶ㄟ~千萬不要當懶女人阿