手機平板傷視力 7月起加警語

手機、平板電腦等3C產品愈來愈普遍，國民健康署打算輔導業者加警語，今年7月起，這些商品外包裝須標示「使用過度恐傷害視力」，說明書上則要詳述2歲以下避免使用、學齡前每天不超過1小時、使用30分鐘須休息等注意事項。

國健署長邱淑媞說，平板、手機首波納入警語，未來逐步增加掌上型遊戲機等類似產品，基於保護民眾立場，希望業者自主規範。

學齡前幼童被「手機保母」制約，3、4歲就近視的狀況時有所聞；國衛院研究也指出，3C族久坐、愛用平板，恐增加白內障風險；國健署去年召集業者、民間團體、家長、醫師代表研商，擬在手機、平板等產品上加註警語。

邱淑媞說，警語包含外包裝上須清楚標示「使用過度恐傷視力」，而說明書則要標示「2歲以下避免使用螢幕」、「學齡前每天使用不超過1小時」、「學童與成人每使用30分鐘，須休息10分鐘」，希望給民眾正確的使用指導。

北榮眼科部青光眼科主任劉瑞玲說，幼童眼球還在發育，長期看近距離影像，容易近視。若4歲左右近視，到20歲度數恐超過600度，達「高度近視」。而高度近視可能伴隨器官組織變化，青光眼、視網膜出血剝離機率也增加。

此外，3C產品的光譜偏藍光。劉瑞玲說，部分研究證實，藍光會傷害視網膜細胞。

邱淑媞表示，各國都相當重視3C產品傷害視力的問題，法國建議12歲以下避免使用手機、平板；南韓呼籲校園內勿用手機；日本愛知縣甚至規定小學生，晚上9點後不可使用手機。

針對加註警語政策，小二學生家長黃太太說，就像吸菸的人不在乎菸盒上的警語，她不認為這樣可減少使用時間。張姓國小校長則說，連大人都沒辦法控制使用時間，更何況是小孩，與其加警語，不如多做護眼宣導。