常坐飛機也"不健康"

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美研究報告：常搭機東飛傷身減壽

　　搭機的方向跟時差，竟然也會威脅到健康。美國維吉尼亞大學公布一項老鼠實驗的研究報告，指出經常處于搭機往東飛環境的老鼠，死亡機率明顯比身處往西飛環境的老鼠高，顯示時差對動物健康、會造成不小的影響。維吉尼亞大學的研究團隊，利用一群老鼠，讓牠們在8個星期之間，每周1次，處于從華盛頓搭機，東飛前往巴黎的模擬環境，結果顯示，比較年長的老鼠，死亡率超過5成3，如果是往西飛，從巴黎飛往華盛頓，老鼠的死亡率約在32%左右。
　　研究人員指出，因為把老鼠放在提前或延後出現的光照環境，年輕老鼠調整時差的能力比較快，對健康也不至於有太大影響。另外，因為往東飛，時間變更少，使得動物的生理時鐘更難適應。
　　專家表示，目前還沒有辦法証明，人類調整時差造成的影響，會像老鼠一樣嚴重，不過，人的睡眠周期、荷爾蒙，都在調整時差上，扮演關鍵角色，除了行前預作調整，其他能夠避免時差的辦法，就是不搭飛機改坐船。