哪些原因導致慢性失眠
2012-02-04 10:21:49
哪些原因導致慢性失眠
我們的日常生活中,能引發慢性失眠症的原因有很多,慢性失眠症可作爲原發性疾病,或者也可作爲其他疾病的繼發結果。慢性失眠給患者帶來的痛苦是非失眠患者難以體會的。由于長時間低劣的睡眠質量,患者的生理及心理健康都會受到嚴重影響。
慢性失眠症可由短暫性失眠症轉化而來,也可由以下因素所造成:
(1)慢性軀體疾病:如疼痛、心衰、慢性肺疾病、關節炎、慢性腎衰、帕金森病、腦血管病、腦炎等等。
(2)精神疾病:精神分裂症、情感障礙、抑郁症、焦慮症等。
(3)原發性睡眠疾患:阻塞性睡眠呼吸暫停
綜合征、睡眠中周期性肢體
運動和不安腿綜合征等。
(4)物及其他物質:酒精、尼古丁、咖啡因、兒茶酚胺、甲狀腺素、β-阻滯劑、口服避孕等易致失眠。
(5)晝夜節律紊亂疾患:睡眠時相延遲綜合症、睡眠時相前移綜合症、時差反應、夜班工作等。
(6)行爲因素:心理生理性失眠、不良的睡眠衛生、作息時間不規則等。在許多情況下,失眠的原因不易找到,按睡眠障礙國際分類則稱之爲原發性失眠症
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