三花除皺湯 潤膚除皺效果好
　　“三花除皺湯”出自《秘本丹方大全》，指以桃花、荷花、芙蓉花適量，雪水煎湯，頻洗面部，起到活血通脈，潤膚除皺的功效。
　　其中桃花性平、味苦、無毒，有祛風鎮靜、養心活血、滋潤皮膚、艷顏美容之效;荷花味苦、甘，性溫，有活血止血、祛濕消風之效;芙蓉花味辛、微苦，性涼，有清熱解毒、涼血止血、消腫排膿之效。
　　古人常用美麗紅艷的花朵進行美容。本方的三花均可活血化瘀，能促進人體的血脈通暢，從而達到榮養潤澤肌膚和毛發的作用，達到延緩皮膚衰老、減少或延緩產生皺紋的目的。無雪水的地區和季節，可用冰塊化水煎湯。
　　此三花合用外洗即可起到活血化淤，促進人體血脈通暢，榮養潤澤肌膚和毛發的作用，有利于延緩皮膚衰老、減少或延緩皺紋的產生。由于取雪水受季節限制，所以在沒有雪水的季節，也可用冰塊化水煎湯或者直接用礦泉水煎洗。
　　除了以三花除皺湯外洗，在生活中還應多吃酸奶、肉皮以及雞皮、魚翅、鮭魚頭等富含軟骨素硫酸的食物，以及富含核酸的魚、蝦、動物肝臟、木耳、花粉等，可增加皮膚彈性，減少皺紋的產生，使粗糙的皮膚變得光滑細膩。
　　最后提醒愛美的MM們，想要除皺，當然，充分的睡眠、適當的防曬也是必不可少的。