美研究報告:常搭機東飛傷身減壽
搭機的方向跟時差,竟然也會威脅到健康。美國維吉尼亞大學公布一項老鼠實驗的研究報告,指出經常處于搭機往東飛環境的老鼠,死亡機率明顯比身處往西飛環境的老鼠高,顯示時差對動物健康、會造成不小的影響。維吉尼亞大學的研究團隊,利用一群老鼠,讓牠們在8個星期之間,每周1次,處于從華盛頓搭機,東飛前往巴黎的模擬環境,結果顯示,比較年長的老鼠,死亡率超過5成3,如果是往西飛,從巴黎飛往華盛頓,老鼠的死亡率約在32%左右。
研究人員指出,因為把老鼠放在提前或延後出現的光照環境,年輕老鼠調整時差的能力比較快,對健康也不至於有太大影響。另外,因為往東飛,時間變更少,使得動物的生理時鐘更難適應。
專家表示,目前還沒有辦法証明,人類調整時差造成的影響,會像老鼠一樣嚴重,不過,人的睡眠周期、荷爾蒙,都在調整時差上,扮演關鍵角色,除了行前預作調整,其他能夠避免時差的辦法,就是不搭飛機改坐船。