(2010-05-11)  譯改 劉于嫙

資訊爆炸的今日，到處流傳著各種似是而非的美容迷思，我們有時的確很難分辨那些究竟是真話、還是神話？柯夢發揮福爾摩斯的辦案精神，帶著妳一探究竟。
美容是非題：測試妳的美容IQ
咖啡喝越多、肌膚越乾燥。 ○或╳化妝水應該從化妝檯消失。 ○或╳抗老乳霜要使用好幾個月才見效。
立即看看下文，檢視妳的美容IQ指數！1 咖啡讓肌膚變乾燥 【○】
汽水、能量飲料和咖啡，都能讓妳的血管收縮，使較少血液流通過肌膚，因而造成膚表的「脫水」現象。通常，這意味著妳的眼睛四周會多一點皺紋，和出現一個凹陷枯竭的眼窩，皮膚科醫師說：因為眼睛周圍皮膚薄，所以效果最明顯（嘴唇也可能變得乾癟一些）。就跟空腹喝酒容易傷胃的道理一樣，如果妳是一個能量飲料和咖啡控的人，記得喝之前先吃點東西墊墊肚子。

2 毛孔具有伸縮性 【○】
這些惱人的小圓點在吸滿皮膚分泌的油脂時，看起來比較大而且腫脹，如果再與空氣氧化，會使毛孔顏色變暗、變深。建議每天使用含乙醇酸或水楊酸的洗面乳，加上每週兩次的溫和去角質（它有更強的清潔馬力），徹底掃除肌膚的皮脂污垢，讓毛孔更清爽、不緊繃。

3 每個人都需要保濕 【○】
皮膚科醫師告訴我們：不論何種肌膚類型都需要保濕，但是，不一定早晚兩次都要。如果妳是油性肌膚，白天可以搽上防曬保濕乳液，一次完成基礎保養與紫外線防護；到了晚上，只要進行洗臉、擦乾......如果10分鐘之後皮膚還是感覺良好，妳就可以安心地「拋頭露面」上床睡覺了。

4 化妝水令肌膚乾燥、暗沉 【╳】
今日的化妝水並不是傳統的收斂水（通常含有過多的酒精，容易刺激皮膚），現在化妝水含有豐富的保濕成分，看看成分表可能列有甘油、蘆薈、及植物精油，它們可以立即補充大量水分，更特別的是用來幫助肌膚打底，作用相當於一個潮濕的海綿，使肌膚柔軟、充滿水分，讓後續保養工作更有效。

[ 本帖最後由 HAPPY 於 2011-3-31 02:32 編輯 ]

看來我要改掉一些不好的習慣了!!